Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/sundhedsmotivator.com/public_html/wp-content/themes/Divi/includes/builder/functions.php on line 6230
Sundhedsparaplyen - Sundhedsmotivator

Sundhedsparaplyen

Sundhedsparaplyen er for dig, som har en sygdom eller skavanker at kæmpe med, eller ikke er motionsvandt – men du vil gerne i gang med fysisk aktivitet og blive en del af et fællesskab. I sundhedsparaplyen hjælper vi dig i gang med aktiviteter, der kan forbedre din fysiske tilstand og gøre din hverdag nemmere. Vi tager højde for dine udfordringer, og vi lægger vægt på, at du får rørt hele kroppen. Der er aktiviteter for enhver smag og plads til det sociale – det vægter vi højt og udover den ugentlige træning arrangerer vi et par sociale aktiviteter om året. Du skal være selvhjulpen, gående og kunne klare trapper og kunne indgå i holdtræning.

Kl. 10.00 – 10.20 Vi begynder med kaffe og hygge på Den Røde plads
Kl. 10.20 – 11.00 Kondition el. styrke
Kl. 11.00 – 11.30 Easy Line
Kl. 11.30 – 11.45 Udspænding og afspænding

Kommende hold: Torsdage kl. 10.00 – 12.00. Vi har løbende opstart, så du kan altid begynde, når det passer dig.

Pris:
1 måned Kr. 150.- 
3 måneder Kr. 350.-
– eller medlemsskab af Vejen Idrætscenter.

Kontakt: Fysioterapeut Karen Wind, kw@vejenic.dk, tlf. 4414 0286.